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El vino puede ayudar a combatir los peligrosos síntomas de la gripe

El vino puede ayudar a combatir los peligrosos síntomas de la gripe


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La razón radica en nuestra salud intestinal, que tiene más poder del que pensamos

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El vino, los arándanos y el té negro tienen un compuesto flavonoide beneficioso.

Un estudio reciente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington nos ha revelado a todos una noticia atractiva: un compuesto que se encuentra en los arándanos, el té negro y la mayoría de los vinos podría ayudar a promover bacterias intestinales saludables y prevenir complicaciones de la infección por influenza. (Y justo a tiempo para la temporada de gripe).

¿Desde cuando tu intestino luchar contra la gripe? Resulta que siempre, simplemente no lo sabíamos. El estudio examinó una cepa particular de bacterias intestinales que produce un metabolito llamado desaminotirosina (DAT). Los ratones con niveles más altos de DAT en su tracto digestivo exhibieron una respuesta inmunitaria más eficaz a la gripe - en realidad sufrieron menos daño pulmonar que otros ratones tratados con la misma dosis del virus de la gripe.

Sin embargo, los ratones no pudieron prevenir la aparición de la gripe; ambos grupos experimentaron el mismo nivel de infección. Los efectos secundarios en sus pulmones simplemente se mitigaron, lo que indica que el sistema inmunológico de los ratones con bacterias intestinales útiles.

El ingrediente mágico en estos tres alimentos que de otro modo no estarían relacionados es simple: flavonoides, que las bacterias del estudio metabolizaron en DAT para combatir la gripe. Antioxidantes (de los cuales los flavonoides son un tipo) se rumorea que tiene poder para combatir la gripe antes, pero este estudio ayuda a proporcionar una causa potencial detrás el efecto beneficioso.

La respuesta ha estado en nuestras entrañas todo el tiempo, no solo para este problema, sino también para otros. Hay una razón los probióticos y la fermentación están en aumento en comunidades de salud. Es probable que el pequeño estante de kombucha en su Whole Foods local se haya expandido para consumir todo un pasillo.

Las personas están notando una diferencia en su salud después de usar probióticos. Los efectos de estos agentes promotores de bacterias son tangibles casi inmediatamente después de ingerirlos y este estudio sugiere que también se extienden mucho más allá.

Independientemente, la preservación de los pulmones es un beneficio prometedor. "Es este tipo de daño el que a menudo causa complicaciones importantes, como neumonía en las personas", dice Thaddeus Stappenbeck, autor principal del estudio. La neumonía es solo una de las muchas complicaciones potenciales de la gripe; afortunadamente, podemos agregar vino a nuestra lista de técnicas de prevención.


8 remedios caseros a base de hierbas para los resfriados y la gripe

La temporada de resfriados y gripe está en su apogeo en este momento y golpea fuerte y rápido. Si bien la prevención es la mejor defensa, ¿qué hacemos cuando aparecen los síntomas? Algunos de nosotros nos preparamos para la temporada de resfriados y gripe en el otoño comenzando con nuestra sidra de fuego y tinturas para mantenernos saludables y tratar la enfermedad desde el inicio.

Muchos herbolarios mantienen su arsenal provisto y listo. Pero, ¿qué pasa si descubre que no tiene las hierbas que necesita? ¿Qué pasa si las hierbas que necesita no están disponibles en su área? Una vez que aparecen los síntomas, no tiene tiempo para realizar pedidos en línea. Quieres alivio y lo quieres rápido.

Afortunadamente, hay muchas hierbas que puede comprar en su supermercado local para aliviar los síntomas y acortar la duración de los resfriados y la gripe. Y, si se toma temprano y con frecuencia, es posible evitar que una enfermedad empeore y se convierta en bronquitis o neumonía.

Los remedios caseros a base de hierbas a continuación están destinados a ser sencillo para hacer usando ingredientes que están fácilmente disponibles. Lo mejor de estas recetas es que se pueden personalizar para cada individuo y muchas de las hierbas se pueden utilizar para tratar una variedad de enfermedades.


8 remedios caseros a base de hierbas para los resfriados y la gripe

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Comentarios:

  1. Diara

    ¡Derecha! ¡Va!

  2. Ethan

    Lo siento, pero creo que estás cometiendo un error. Puedo defender mi posición. Envíeme un correo electrónico a PM.

  3. Voodoosar

    El punto de vista relevante, vale la pena saberlo.

  4. Ryscford

    ¡Bien escrito! Material interesante, está claro que el autor lo intentó.

  5. Fred

    Pido disculpas por interferir, pero ¿podría darle un poco más de información?



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